Le terme Aïkido (合気道) signifie littéralement la voie de l'harmonisation des énergies : Harmonie (aï) Energie (ki) Voie (do).
Son fondateur, Morihei UESHIBA, l'a mis au point et finalisé dans la première moitié du XXeme siècle au Japon. C'est donc un art martial récent qui a pour particularité d'être non compétitif.
Sa pratique s'appuie sur l'étude des déplacements, de l'équilibre du corps, de la mise en cohérence de l'esprit avec le corps et de la maîtrise des énergies (Ki) qui sont en nous et nous environnent.
Techniquement, c'est la neutralisation de l'agressivité du partenaire sans porter préjudice à son intégrité physique et mentale : passage du combat à la rencontre.
C'est aussi la source d'une bonne santé physique par l'apprentissage du contrôle du rythme respiratoire, du travail sur les méridiens énergétiques, ainsi que par le maintien d'une bonne souplesse articulaire.
